肥満症の改善を目指して

あなたの食習慣を知るために

監修
大分医科大学 名誉教授 坂田 利家

あなたの生活習慣の基盤となる「食習慣」を把握するコーナーです。
55項目の質問にご回答いただくことで、あなたの食習慣の「ずれ」や「くせ」を知ることができます。ぜひ一度、あなたの食習慣を振り返ってみませんか?

食行動質問表

55項目の
質問に答えて

(イメージ)

55問の質問

食行動ダイアグラム

食生活の「ずれ」や
「くせ」に気づく

(イメージ)

  • あなたの得点 %
  • 健常体重者の得点 %

性別:男性

  • 1. 合計点
  • 2. 体質や体重に
    関する認識
  • 3. 食動機
  • 4. 代理摂食
  • 5. 空腹・満腹感覚
  • 6. 食べ方
  • 7. 食事内容
  • 8. 食生活の規則性

※ダイアグラムは印刷することができます(パソコンに限ります)。

まずは質問に回答

質問表の印刷はこちらから